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7/16海の日は青空ヨガで演奏させて頂きます!

 

 

去年の春くらいから不定期ですが数か月に1度のペースで皆さんがヨガしている時に演奏させていただいてます。

 

演奏しながら皆さんがヨガをしている様子を見させていただいてますがいろんな動きがあるんですね! 

 

ゆったりと身体を動かしたりときにはけっこうきつそうなあったり。楽しそうやなー!って見ています。

 

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ヨガでは呼吸を大事にしているそうです。ディジュリドゥも吹く楽器ですので共通している部分があります!

 

呼吸を意識しつつ身体を動かすって普段の日常生活ではほとんどないんじゃないでしょうか?

 

忙しすぎて疲れ気味。。。なんてときは深い呼吸をするとストレスや身体の不調から解放されるかもしれません!

 

皆さんの呼吸や動きに合わせて演奏できたらと思ってます!

 

ヨガした後はおやつもついてます!  楽しみ!!!

 

興味ある!参加してみたい!という方はこちらまでお問い合わせください → http://emikayoga@gmail.com

 

 

 

以下詳細です!

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今年もやってきました!青空ヨガ

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